Lactancia Materna vs COVID 19

Hola mamis,

En esta semana vamos a hablar de Lactancia Materna en tiempos de COVID 19.

Como madre de un bebé de 4 meses y medio, nunca estuve preparada para atravesar estos tiempos de pandemia. Les cuento que cuando iba a tener a mi bebé, todavía estabamos en Marzo, se sabía de las muertes en España y las medidas de prevención que estaba implementando Estados Unidos sin embargo,en mi país (Nicaragua), todavía no había tanto drama entorno a esto, mirabamos gente caminando por las calles sin mascarillas, el transporte público seguía igual de lleno como de costumbre.

En mí caso, y el de muchas otras madres que conocí cuando yo estaba a punto de dar a luz, si teníamos miedo de ir a los hospitales. Solo las personas que viven en Nicaragua entenderán de lo que estoy hablando y a lo que quiero llegar con esto. Lamentablemente en mi país, no se sabía (y seguimos sin saber) con certeza cuantos infectados habían, dónde estaban siendo atendidos. El mismo pueblo se auto proclamó en cuarentena solo unas semanas después que yo estuve en el hospital.

Esta imagén es a como esta el mundo actualmente (16 de Agosto 2020):

Con este tema voy a ser muy clara y precisa.

Entiendo a las madres de todo el mundo por querer proteger a sus hijos ante este nuevo virus y es normal hacerse la pregunta ¿Debo seguir amamantando aunque yo tenga sospecha o sea un caso confirmado de COVID 19?

La respuesta es ¡SI!

No porque a mi se me pegó la gana decirles que si ni porque quiero que tu bebé se enferme.

Hasta el día de hoy, no se ha demostrado que la leche materna pueda contagiar a tu bebé en caso de que la madre tenga sospechas o sea un caso confirmado. Y cuando hablamos de "no se ha demostrado", es porque de todas las mujeres lactantes y a la vez casos confirmados que se han analizado en numerosos estudios, ninguna ha transmitido el virus por dar de mamar.

Quiero mencionar a la OMS y hacer incapié en lo que dice en su publicación "preguntas frecuentes" acerca del COVID19:

"Los numerosos beneficios de la lactancia materna superan ampliamente los posibles riesgos de transmisión y enfermedad asociados a la COVID-19".

La leche materna debe ser el único alimento en lactantes menores de 6 meses y el alimento primordial junto con una alimentación complementaria después de los 6 meses hasta cumplir los 2 años.

La LM tiene innumerables beneficios. Pero para que sea un poco claro, voy a hablar de la LM en tiempos donde no existía el Covid19:

1. En los primeros días de vida de tu bebé, tu cuerpo produce una leche especial llamada "calostro" a la cual muchas personas que conocen su beneficio, le llaman "oro líquido". El calostro es una leche especial para tu lactante que le aporta nutrientes y proteínas y además, ciertos anticuerpos que le brindan una especie de protección al intestino del bebé. La mayoría de doctores pro lactancia recomiendan a ojos cerrados este oro liquido que sirve de laxante ya que le ayuda a tu bebé a defecar el popo que acumuló en tu pancita, llamado "meconio" y suele ser de color negro.

2. La LM va cambiando a medida que cambian las necesidades de tu bebé. No siempre va a ser el bebé frágil e inflamadito que salió de tu vientre, el va a ir creciendo y necesitando alimentarse con más grasa la cual le ayuda a ir adquiriendo esos kilitos de más que se miran hermosos en los bebés.

La LM tiene la cantidad suficiente de proteinas, grasas y carbohidratos que tu bebé necesita en cada etapa de su desarrollo, a esto la OMS especifica que ninguna leche de fórmula ha llegado a igualar todos los componentes de la LM y que hasta el momento de 200 componentes que han descubiertos en la LM, solo una minoría ha podido recrearse en los laboratorios para llegar a formar la leche de "tarro" que todo el mundo conoce hoy en día.

3. Vamos a ponerlo de esta manera: La LM y tu bebé son 2 piezas lego que encajan a la perfección, tu cuerpo se prepara para la llegada de tu bebé desde el embarazo y cuando ya viene al mundo, la LM crea ese vinculo madre-hijo fuera del vintre materno.

4. Lo que más me gusta de todo esto, es lo rápido que se digiere la LM. La razón por la cual un bebé que es alimetado con leche de tarro duerme por 3 horas seguidas, y tu bebé que es alimentado con leche materna con costo duerme 20 minutos o 1 hora, es porque la leche de tarro cuesta en ser digerida por el cuerpecito de tu bebé, mantiene lleno su estómago por horas y por ende, defeca mucho menos. Un bebé que es alimentado solo con LM, pude defecar fácil todos los días.

A mi me llegó a pasar que cuando Tatito estaba más pequeño, mientras estaba succionando su lechita desde mi seno, también estaba haciendo popo. Ahora lo hace pero no tan seguido como antes.

5. Ofrece protección ante las alergias alimentarias prematuras, infecciones de oído y NEUMONÍA, los probióticos protegen al bebé y le dan soporte a su sistema inmunológico.

6. Algo muy importante en esta pandemia, es GRATIS. Lo único que necesita una madre para dar de mamar, es ponerse al bebé a que succione, nunca se acaba, los senos no se "vacían". No tienes que salir de casa para comprar una leche que no tiene componentes vivos sino creados en un laboratorio.

7. Disminuye el riesgo de Síndrome de Muerte Súbita del Lactante, que como madre a mi el SMSL creó un temor bien fuerte en los primeros meses de vida de mi Tatito. Cuando me dí cuenta que la LM disminuye la muerte de cuna, fué otro factor importante para no dejar la LME (Lactancia Materna Exclusiva).

Volvamos a la Pandemia:

Así están los números en Nicaragua.

Si al finalizar esta entrada a mi blog, sobre si darle LM a tu bebé en caso de ser una madre con caso confirmado o sospechoso de Covid 19 tienes duda, pues déjame concluir con algo muy importante:

Viendo todos los beneficios de la LM, como madre es una negligencia no darle leche materna o rechazar a tu bebé cuando lo único que quiere es estar cerca de tu pecho para ser alimentado. Mami es normal tener miedo, es normal pensar que si no le das el pecho y lo sustituyes con leche de fórmula es "por el bien de tu bebé".

Mami, lo mejor para tu bebé es tu leche.

La OMS ha publicado una serie de Preguntas y Respuestas en caso de que continúes con dudas.

Es mayor el beneficio de darle la LM a tu bebé que el darle leche de tarro.

Mami, quiero que estes segura de lo que estas haciendo. Si no estas segura o tienes miedo, siempre con la higiene pertinente (ya creo que a estas alturas, todas conocemos la importancia de lavarse las manos, el uso de mascarillas, la distancia de 2 mt entre una persona y otra) puedes extraerte leche y brindársela a tu bebé, puedes dársela tú misma usando mascarillas y si deseas estornudar, cubre tu boca y desecha el pañuelo inmediatamente o bien, puedes extraerte tu leche y pedirle a una tercera persona que se la brinde a tu bebé.

Es importante mencionar que con el uso de los extractores, debes de desinfectarlos todos los días después de cada uso.

Si por cualquier motivo no puedes extraerte leche, puedes consultar en tu vecindario o comunidad, en los hospitales o familiares por una nodriza para que ésta te done su leche. Aquí cabe mencionar que en dado caso de consultar por una nodriza, lo mejor es que ésta te done la leche en lugar de que ella misma brinde pecho para evitar infecciones a tu bebé por mala higiene. Te recuerdo que el período de incubación del virus es de 5 días, los cuales una mujer lactante puede desconocer que tiene el virus y contagiar a tu bebé.

Yo misma puedo llegar a presentar el virus y mi bebé puede estar en peligro de contagio pero quiero recalcar que la leche materna disminuye la intensidad en como el virus puede atacar a un bebé lactante. Te repito mami, son más los beneficios que dá brindarle la LM a tu bebé en comparación a no darla.

Te dejo una infografía que publicó la OMS en su página para terminar esta entrada;